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每年的3月21日是“世界睡眠日”。那么2017年的世界睡眠日的主题是什么呢?
为唤起全民对睡眠重要性的认识，2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
近日，中国睡眠研究会确定了2017年世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠 远离慢病”，希望能引起大家对睡眠问题的重视。
良好的睡眠对人体力和脑力的恢复起到了至关重要的作用，睡眠与学习记忆等高级活动密切相关，睡眠期间，大脑仍旧在进行加工与整理记忆，以便长期保留。
睡眠还可以恢复觉醒时神经网络系统消耗的神经递质，而长期缺乏睡眠则会对人造成各种不同程度的影响，如认知能力、学习、记忆能力下降，甚至导致精神异常等。
历年世界睡眠日主题大盘点
2001：“睁开眼睛睡”
2001年初春的第一天，这首个世界睡眠日的主题是“open your eyes to sleep”，也就是“睁开眼睛睡”。
2002年“开启心灵之窗，共同关注睡眠”
2003年：“睡出健康来”
2003年的“睡出健康来”可谓与时代同步。
2004年：“睡眠!健康的选择”
2004年世界睡眠日的主题被确定为“睡眠!健康的选择”。
2005年：“睡眠与女性”
2005年的世界睡眠日主题为“睡眠与女性”。
2006年：“健康睡眠进社区”
2006年睡眠日的主题是“健康睡眠进社区”。
2007年：“科学的睡眠消费”
2008年：“健康生活，良好睡眠”
2008年的世界睡眠日主题是“健康生活，良好睡眠”。
2009年：科学管理睡眠
2010年：“良好睡眠，健康人生”
2011年：“关注中老年睡眠”
2012：“健康睡眠，幸福中国”
2013：“关注睡眠，关爱心脏”
2014年：“健康睡眠 平安出行”
2015年：“健康心理良好睡眠”
2016年：“美好睡眠 放飞梦想”
