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养生需知：十种食物助你健康长寿少生病（10）

2012/1/16 15:50:53 来源：美食天下

十、鸡蛋

研究结果表明，饱和脂肪(鸡蛋中含量很低)在升我们的血液中的胆固醇时，发挥的作用比胆固醇更大。

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