荔枝保健功效

　　来源：为无患子科植物荔枝的果实。主产福建、广东、广西、四川等地。

　　成份：食部10克含蛋白质0.7克，脂肪0.6克，碳水化合物13.3克，粗纤维0.2克，钙6毫克，磷34毫克，铁0.5毫克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸30毫克。

　　功效：生津，养血，理气止痛。用于烦渴、呃逆、胃痛、瘰疬、疔肿、外伤出血。

　　用量：5～10枚。