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甘薯
2007/1/4 20:44:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
甘薯(白心)[红皮山芋], 每100克含可食用部分 86克
热量(千卡):
104
B1硫胺素(毫克):
.07
CA钙(毫克):
24
蛋白质(克):
1.4
B2核黄素(毫克):
.04
MG镁(毫克):
17
脂肪(克):
.2
B5烟酸(毫克):
.6
FE铁(毫克):
.8
碳水化合物(克):
24.2
VC维生素C(毫克):
24
MA锰(毫克):
.21
膳食纤维(克):
1
VE维生素E(毫克):
.43
ZN锌(毫克):
.22
维生素A(微克):
37
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.16
胡罗卜素(微克):
.6
钾(毫克):
174
P磷(毫克):
46
视黄醇当量(微克):
72.6
钠(毫克):
58.2
SE硒(微克):
.63
责任编辑:
Techoo-6
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