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扁豆
2007/1/4 20:54:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
扁豆， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
326
B1硫胺素(毫克)：
.26
CA钙(毫克)：
137
蛋白质(克)：
25.3
B2核黄素(毫克)：
.45
MG镁(毫克)：
92
脂肪(克)：
.4
B5烟酸(毫克)：
2.6
FE铁(毫克)：
19.2
碳水化合物(克)：
55.4
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1.19
膳食纤维(克)：
6.5
VE维生素E(毫克)：
1.86
ZN锌(毫克)：
1.9
维生素A(微克)：
5
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
1.27
胡罗卜素(微克)：
2.5
钾(毫克)：
439
P磷(毫克)：
218
视黄醇当量(微克)：
9.9
钠(毫克)：
2.3
SE硒(微克)：
32
责任编辑：
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