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豆奶的营养价值
2007/1/4 21:54:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
豆奶[豆乳]， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
30
B1硫胺素(毫克)：
.02
CA钙(毫克)：
23
蛋白质(克)：
2.4
B2核黄素(毫克)：
.06
MG镁(毫克)：
7
脂肪(克)：
1.5
B5烟酸(毫克)：
.3
FE铁(毫克)：
.6
碳水化合物(克)：
1.8
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.11
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
4.5
ZN锌(毫克)：
.24
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
5
CU铜(毫克)：
5.57
胡罗卜素(微克)：
.3
钾(毫克)：
92
P磷(毫克)：
35
视黄醇当量(微克)：
94
钠(毫克)：
3.2
SE硒(微克)：
.73
责任编辑：
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