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牛腑肋肉
2007/1/6 21:57:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
牛肉(腑肋), 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
123
B1硫胺素(毫克):
.06
CA钙(毫克):
19
蛋白质(克):
18.6
B2核黄素(毫克):
.13
MG镁(毫克):
14
脂肪(克):
5.4
B5烟酸(毫克):
3.1
FE铁(毫克):
2.7
碳水化合物(克):
0
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.06
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
.37
ZN锌(毫克):
4.05
维生素A(微克):
7
胆固醇(毫克):
71
CU铜(毫克):
.07
胡罗卜素(微克):
1
钾(毫克):
217
P磷(毫克):
120
视黄醇当量(微克):
75.1
钠(毫克):
66.6
SE硒(微克):
2.35
责任编辑:
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