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火鸡腿

2007/1/7 23:29:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 火鸡腿, 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡): 91 B1硫胺素(毫克): .07 CA钙(毫克): 12
蛋白质(克): 20 B2核黄素(毫克): .06 MG镁(毫克): 49
脂肪(克): 1.2 B5烟酸(毫克): 8.3 FE铁(毫克): 5.2
碳水化合物(克): 0 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .04
膳食纤维(克): 0 VE维生素E(毫克): .07 ZN锌(毫克): 9.26
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 58 CU铜(毫克): .45
胡罗卜素(微克): 1 钾(毫克): 708 P磷(毫克): 470
视黄醇当量(微克): 77.8 钠(毫克): 168.4 SE硒(微克): 15.5

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