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鲚鱼
2007/1/8 15:28:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
鲚鱼(大)[大凤尾鱼], 每100克含可食用部分 79克
热量(千卡):
106
B1硫胺素(毫克):
0
CA钙(毫克):
114
蛋白质(克):
13.2
B2核黄素(毫克):
.08
MG镁(毫克):
28
脂肪(克):
5.5
B5烟酸(毫克):
1
FE铁(毫克):
1.7
碳水化合物(克):
.8
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.29
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
.84
ZN锌(毫克):
1.51
维生素A(微克):
15
胆固醇(毫克):
117
CU铜(毫克):
.11
胡罗卜素(微克):
3
钾(毫克):
161
P磷(毫克):
498
视黄醇当量(微克):
77.5
钠(毫克):
53.1
SE硒(微克):
37.8
责任编辑:
Techoo-6
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