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赤眼鳟的营养成分
2007/1/8 15:32:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
赤眼鳟[金目鱼], 每100克含可食用部分 59克
热量(千卡):
109
B1硫胺素(毫克):
.02
CA钙(毫克):
59
蛋白质(克):
18.1
B2核黄素(毫克):
.08
MG镁(毫克):
2
脂肪(克):
4.1
B5烟酸(毫克):
4.7
FE铁(毫克):
6.4
碳水化合物(克):
0
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.65
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
1.7
ZN锌(毫克):
.56
维生素A(微克):
12
胆固醇(毫克):
76
CU铜(毫克):
.02
胡罗卜素(微克):
1.3
钾(毫克):
291
P磷(毫克):
186
视黄醇当量(微克):
76.5
钠(毫克):
87
SE硒(微克):
78.76
责任编辑:
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