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毛蛤蜊
2007/1/8 16:43:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
毛蛤蜊， 每100克含可食用部分 25克
热量(千卡)：
97
B1硫胺素(毫克)：
.01
CA钙(毫克)：
137
蛋白质(克)：
15
B2核黄素(毫克)：
.14
MG镁(毫克)：
87
脂肪(克)：
1
B5烟酸(毫克)：
1.4
FE铁(毫克)：
15.3
碳水化合物(克)：
7.1
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.53
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
3.54
ZN锌(毫克)：
2.29
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
113
CU铜(毫克)：
.09
胡罗卜素(微克)：
1.3
钾(毫克)：
164
P磷(毫克)：
116
视黄醇当量(微克)：
75.6
钠(毫克)：
363
SE硒(微克)：
68.3
责任编辑：
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