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海蜇头
2007/1/9 10:34:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
海蜇头， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
74
B1硫胺素(毫克)：
.07
CA钙(毫克)：
120
蛋白质(克)：
6
B2核黄素(毫克)：
.04
MG镁(毫克)：
114
脂肪(克)：
.3
B5烟酸(毫克)：
.3
FE铁(毫克)：
5.1
碳水化合物(克)：
11.8
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1.76
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
2.82
ZN锌(毫克)：
.42
维生素A(微克)：
14
胆固醇(毫克)：
10
CU铜(毫克)：
.21
胡罗卜素(微克)：
12.9
钾(毫克)：
331
P磷(毫克)：
22
视黄醇当量(微克)：
69
钠(毫克)：
467.7
SE硒(微克)：
16.6
责任编辑：
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