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合锦菜

2007/1/9 23:18:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 合锦菜, 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡): 75 B1硫胺素(毫克): .08 CA钙(毫克): 102
蛋白质(克): 6 B2核黄素(毫克): .02 MG镁(毫克): 40
脂肪(克): 0 B5烟酸(毫克): 2 FE铁(毫克): 2.6
碳水化合物(克): 12.8 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .48
膳食纤维(克): 3.9 VE维生素E(毫克): .99 ZN锌(毫克): .74
维生素A(微克): 3 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .1
胡罗卜素(微克): 9 钾(毫克): 129 P磷(毫克): 85
视黄醇当量(微克): 68.3 钠(毫克): 3077.3 SE硒(微克): 2.4

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