多吃苹果西红柿可显著增加肺活量

    英国研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助人体更畅快地进行呼吸。

　　研究人员发现，每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况。