这6类人吃月饼要留心！（3）

　　月饼要轻拿轻放，尤其是苏式月饼因皮酥松，最容易破碎。如果饼皮脱落，不仅影响外观，而且影响口味、质量，并且易受潮变质。

　　月饼含有丰富的油脂和糖分，受热受潮都极易发霉、变质，所以一定要将月饼存放在低温、阴凉、通风的地方。一般来说，月饼皮软、水分大、易变质， 最好将月饼连带包装盒一起放入冰箱冷藏室，食前一小时取出，可保证它的口味。在25摄氏度的气温环境下，杏仁、百果等馅心月饼可存放15天左右；豆沙、莲 蓉、枣泥等馅心月饼，存放时间则不宜超过10天；如果气温超过30摄氏度，月饼存放的时间还应该适当缩短，一般不宜超过7天；至于鲜肉、鸡丝、火腿等月 饼，应随买随吃。

　　月饼存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起，以免串味，失去应有的口味和特色。存放期间还要注意防止蟑螂、蚂蚁、老鼠等侵食，以防传染疾病。为保证月饼的质量新鲜，购买盒装月饼或散装月饼时，均应看清生产日期或出厂日期，以便掌握保存期。

　　6类人群吃月饼要留心

　　婴幼儿：因消化系统发育不够健全，难以承受大量高糖、高脂肪的食品；

　　老年人：因消化吸收能力较差，多食可加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病；

　　糖尿病人：因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重；

　　胆囊炎、胆结石病人：不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作，少数急病患者甚至会在短期内死亡；

　　十二指肠炎或胃炎的患者：对疾病愈合不利，应控制食用；

　　高血压、高血脂和冠心病的人：会加重心脏缺血程度，甚至诱发心肌梗死。