位置:首页 > 知识资料 > 健康生活 > 饮食指南 > 正文

女人痛击皱纹,食疗药膳DIY(2)

2012/9/4 10:33:00 来源:网友

  灵芝鹌鹑蛋汤

  需要的材料:

  鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。

  怎么样做呢:

  1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。

  2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。

  具有补血益精、悦色减皱功效。

  美肤祛皱饮

  需要的材料:

  芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

  怎么样做呢:


责任编辑:Techoo-6
 推荐阅读

电脑版

食品科技网 版权所有©2014-2021
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.