秋高气爽如何防干燥？（2）

    菜干汤

    材料：菜干，猪骨，蜜枣

    做法：将菜干洗净后浸泡，猪骨洗净；三者同时下锅煲2小时左右即可。

    点评：滋阴清补，适合干燥的秋季，润肺清热。

    五指毛桃煲猪骨

    材料：五指毛桃，猪骨

   做法：五指毛桃洗净后与猪骨同时下锅煲2小时即可。

    点评：用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤味道都很鲜美，而且气味芳香。对支气管炎、气虚、食欲不振有很好的作用。