脾好就无湿 无湿就无热无火

　指导专家：广东省中医院二沙分院体检中心主任韦芳宁

　　脾位于身体的中间部位，起到疏通、枢纽的作用，“脾乃后天之本”，有“有胃气则存”一说。脾不好，胃口不好，那吃不好饮食，药也吸收不了，何从谈起养心、补肾？因此要在后天不断地保护好脾胃，不断给它给养。

　　有些朋友一味追求苗条、骨感美，减肥成功了，却伤了脾胃，导致肾虚，甚至怀孕困难，这都是没有保护好脾胃的典型例子。