宝宝肠胃炎的症状及护理

   在秋冬季容易出现流行性腹泻，由于天气转凉、除了注意保暖还要注意多吃一些温性食物。因为肠胃这时候比较脆弱，容易受到外界的刺激而引发不适。 小儿急性胃肠炎是一种常见的消化道疾病。婴幼儿胃肠道功能比较差，对外界感染的抵抗力低，稍有不当就容易发病。那么家长如何应对宝宝急性肠胃炎呢?

    肠道内的感染由细菌和病毒造成，特别是致病性大肠杆菌，是主要的致病菌。如果宝宝有病时不合理地使用抗生素，会造成霉菌对胃肠道的侵犯。上呼吸道的炎症、肺炎、肾炎、中耳炎等胃肠道以外的疾病，可以由于发烧和细菌毒素的吸收而使消化酶分泌减少，肠蠕动增加。不合理地喂养婴幼儿，使宝宝吃得过多，过少或过早、过多吃淀粉类、脂肪类食物，突然改变食物，突然断奶等，都能引起宝宝拉肚子。气候变化，如过冷会使肠蠕动增加，过热可使胃酸及消化酶减少分泌，也可以诱发急性胃肠炎。

      一般情况下，孩子的第一次肠胃炎会发生在6～24个月之间。由于这时候孩子的免疫系统还没有发育完全，第一次感染也可能是最危险的。病毒会通过唾液或粪便传播，所以症状刚开始表现为呕吐、发低烧，之后便开始断断续续的腹泻。

     病情可能会持续一周左右

    孩子的病症即使超过了你预期的时间也完全不必恐慌。专家提示：肠胃病菌只能存活24小时的概念纯粹是一个误解。实际上，恶心和呕吐的情况会维持3天左右，然后腹泻的症状又会有4、5天。每次病症到底会持续多长时间要取决于病毒的种类以及孩子肠胃的反应。

　宝宝肠胃炎的症状

　　轻度的肠胃炎的现象就是一天大便次数5~8次，有轻微发热但没脱水现象。而中度肠胃炎则一天大便次数超过10次，发高热，大便为水样、泥状、细菌性带有粘液，有脱水现象。严重的肠胃炎则一天大便次数在15次以上，水样大便喷射而出，有重度脱水现象，即皮肤干燥、眼球凹陷、眼圈发黑、小便减少，口渴、不安。

     急性胃肠炎的饮食原则

     母乳喂养的宝宝，腹泻时不要停止喂奶，可以适当减少奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。乳母应吃少含有脂肪的饮食，同时在喂奶前多喝水，使奶稀释，有利于宝宝的消化。

    人工喂养或混合喂养的宝宝，在腹泻时，不要添加新的辅助食品。当宝宝腹泻较重时，要停止喂牛奶，禁食6~8小时。在禁食期间可喂胡萝卜汤、焦米汤、米汤及苹果泥。胡萝卜汤的热量较低，含脂肪少，还含有果酸及维生素，可使大便成形。苹果纤维较细，对肠道刺激小，脂肪低，并含有果酸，有收敛的作用。

     孩子需要大量补充水分

    如果孩子出现呕吐现象，你首先要关注的是避免他发生脱水。专家提示，这时纯净水已经不能满足孩子的需要，对婴儿以及刚学步的孩子，每隔20分钟应该给他一小勺电解质溶液来补充流失的营养；对大一点的孩子，你可以将30毫升的电解质溶液放在一个带吸管的杯子里，如果他在15分钟内就喝完了，可以再给他30毫升。少量的频繁的喝水可以在几个小时内补充孩子流失的水分，而且这段时间内，孩子就是不吃任何食物也不会有大碍。

    果汁对婴儿和蹒跚学步的孩子并不是最合适的饮料

     孩子可能不太喜欢电解质溶液的味道，毕竟它不像果汁那样甜。你可以将它稍微冷冻，搅拌好后用勺子给孩子吃。专家认为，孩子的肠胃因为受到病毒的侵害已经无法正常运作了，电解质溶液内所含的糖和矿物质混合体最适合孩子娇嫩肠胃吸收，而果汁或运动型饮料内含有大量的糖或盐，只会加重孩子肠胃负担。一般大一点的孩子都比较喜欢果汁、汽水以及运动型饮料，所以要想办法让他们多喝水和电解质溶液。

    较大的宝宝，可吃山药粥、蛋花粥、烂面等，但量要减少。

    若宝宝出现尿少、口渴、唇干等问题，应饮用口服补液盐水或糖盐水。

急性胃肠炎的忌口食物

     忌易导致腹胀的食物：因肠道胀气会使腹泻加重。这些食物有黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以限制，然而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。

    忌含有长纤维的食物：西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

    忌多糖食物：糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

    忌高蛋白饮食：鸡蛋、鸭蛋、肉未等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故应少食。

    忌高脂饮食：肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即使用植物油烧菜，也不要用量过多。

    呕吐超过3天为非正常现象

    专家建议，如果孩子出现呕吐超过3天，腹泻超过7天，发烧超过2天，呕吐物呈绿色或者肚子疼得非常厉害，就一定要及时去医院检查。记住一旦孩子呕吐的同时还伴有腹泻，或者持续发烧，那么他很可能会出现严重脱水。另外，如果孩子出现便血，说明可能是细菌感染，需要马上就医。

    什么情况下该带孩子到医院检查：

    孩子第一次感染肠胃炎时，会出现呕吐、腹泻等病症，你要及时和医生联系，并把详细情况告诉医生。在出现以下症状时，就要带他到医院检查。
大便或是呕吐物里有血丝出现（血的颜色看上去呈暗红色，而不是鲜艳的红色）；

    持续高烧，39摄氏度以上；

    精神状态很不好，对其他事不做反应；

     疼痛越来越严重；

     呕吐持续三天仍不停止，或是小婴儿的呕吐物呈绿色；

    腹泻持续7天还没停止。

     出现严重脱水症状。

    胃肠炎的中医调治法

    莱菔仔(萝卜仔)粥：取萝卜仔10g，粳米50g。先将莱菔仔炒至香熟，然后研成细末。将粳米加水煮粥，再加莱菔仔末调和食用。莱菔仔有理气和助消化的作用，适用于8个月以上宝宝伤食性腹泻。

    豆蔻粥：取豆蔻5g，生姜2片，粳米50g。将豆蔻捣碎研末将粳米加水煮沸后加生姜及豆蔻末煮成粥食用。有温胃、消食作用，适用于1岁以上有腹冷、呕吐、虚泻的宝宝。

    香姜脱脂奶：取丁香2粒，姜汁5ml，脱脂奶250m;。将姜汁、脱脂奶及丁香同放锅内煮沸，去丁香加少许糖饮用。可温胃有止吐泻的作用。适用于3个月以上有消化不良腹泻的宝宝。

    橘饼茶：取橘饼2个。将橘饼切成薄片，放入茶壶中，用沸水冲泡，约15分钟可饮用。适用于6个月以上小儿伤食引起的腹泻。

    糖炒山楂：取山楂30g，红糖15g。将去核的山楂与红糖炒5分钟，用开水泡后饮用。山楂有消食作用，适用于1岁以上因肉食过多引起的腹泻的宝宝。

   神曲莱菔麦芽汤：取神曲20g，炒莱菔仔10g，炒麦芽10g。将以上3味加水煮20分钟饮用。适用于1岁以上因吃面食过多引起的腹胀、腹泻的宝宝。

    槟榔莱菔饮：取槟榔10g，莱菔仔10g，鲜橘皮10g，白糖12g。将槟榔打碎。莱菔仔在小锅中炒香，然后捣碎。取1个新鲜橘皮，剪成细丝状，将以上3味药加水煮10分钟，去渣留汁，加白糖后服用。有利气、消食、除胀作用，适用于1岁以上消化不良性腹胀、口臭、腹泻的宝宝。

    车前子粥：取车前子30g，纱布包，加水500ml，煎余300ml，去渣，加粳米50g煮粥，分2次温服。适用于1岁以上感染性胃肠炎的宝宝。

    乌梅葛根汤：取乌梅10g，葛根10g，加水250ml，用大火煮沸后，小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分数次饮用。适用于6个月以上患秋季腹泻的宝宝。

    陈皮红枣汤：取红枣12只洗净晾干，放在铁锅内炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10g，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。适用于6个月以上消化不良性腹泻的宝宝。