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黑豆芝麻浆的做法

2012/12/10 18:12:00 来源:网友

黑豆芝麻浆

    黑豆芝麻浆

  用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

  制法:

  1、将黄豆、花生浸泡6—16小时

  2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟

  功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体


责任编辑:Techoo-6
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