2013年立春是哪一天？

2013年立春时间是：阳历（公历）2013年2月4日00时13分，农历（阴历）2012年腊月24，星期一。2013年立春的八字干支为：癸巳年 甲寅月 辛丑日。

立春是一年中第一个节气，立春也预示着一年农事活动的开始，台湾地区将立春定为农民节。

立春，俗称打春，是二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或者2月5日太阳到达黄经315度时为立春。

自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们：“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。虽然立了“春”，但是盆地大部分地区仍会有霜冻出现，少数年份还会有“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。人们常爱寻觅春的信息在哪里呢？那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”；那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”；而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。

立春的养生

①起居方面，人们应常开窗，这样有利于室内空气的流通，保持空气清新。要适当增减衣物，立春天气可能时热时冷，因此要注意天气的变化。加强锻炼是立春不可缺少的项目之一，立春要求人们早起进行晨练，适当的多参加些室外活动，这样能让自己与大自然结合为一体，有利于身心健康。

②饮食方面：应根据春季的原理来食用，春属木，木对应的器官是肝。因此要注意吃些补肝的食品。如枸杞、大枣、葱、花生等。

③精神方面：要保持积极向上的态度，做到心胸开阔，心情愉快。切不可动怒，更不要有忧郁的心情。适当的吸收大自然的空气。

立春的习俗

①我国传统习俗上，春牛是我国立春的象征，每当立春节，人们都会制作一些春牛的装饰品，在家中摆设。有些地方在墙上贴“春牛图”。有些地方会家中摆放“春牛”的装饰品，表示迎春。除了春牛的习俗以外，还有着“春鸡”、“春娃”等说法。春娃是家长用布料制作的小娃娃，专门给自己的孩子佩戴上。

②“五谷丰登”也是形容立春的一个代表词，说的是用家家户户用缝小布袋，将五谷杂粮装入袋中，表示五谷丰登，一年四季，平安吉祥。

③随着传统习俗渐渐被淡化，很多地区的人们都没有过立春节。有些地方虽然没有“春牛”的习俗，但是依旧保持着一些常见的习俗，那就是“咬春”。在立春这日，民间会吃春饼、吃春卷、嚼萝卜等习俗。作为迎娶新娘的新郎官自然少不了吃“春饼”。