百合大枣茶有治疗抑郁的功效

   百合大枣茶具有治疗抑郁的功效

   抑郁不可怕，可怕的是抑郁无法排解，否则会更加抑郁滴，百合大枣茶具有治疗抑郁的功效哦，经常感觉抑郁的童鞋不妨试试，看看有没有效果，如果感觉有效请相互转发帮助更多的人。

　　百合大枣茶药茶配方：18g大枣，5g百合，3g红茶，20g蜂蜜

　　百合大枣茶制作方法：先把大枣和百合洗净，加水煎煮直到百合酥烂，然后把红茶用沸水冲泡3分钟，去渣取汁，再把茶汁、蜂蜜加入百合大枣茶调匀。

　　百合大枣茶饮用方法：代茶饮

　　百合大枣茶药茶功效：适用于抑郁症，补气除烦、养血生津

　　中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，红枣具有补血润肺的功效，再加上清爽的蜂蜜红茶，能够帮助平复心情，缓解情绪，治疗抑郁。