适合夏天喝的花果茶

花果茶一直很受大家的喜爱，不仅是由于花果茶的观赏价值，而且花果茶的功效与作用也受到大家的亲睐。夏季也是一个很适合喝花果茶的季节，喝花果茶不仅保护视力，而且还具有美白防嗮的功效。今天买买茶小编就跟大家介绍几种适合夏天喝的花果茶，让大家轻松度过美丽夏日。

夏日花果茶一：南非红叶茶（ROOIBOS）：抗衰老的功效。南非红叶茶即ROOIBOS含有大量的抗氧化活性的类黄酮，能够清除自由基群，从而预防高血脂、动脉硬化和血管堵塞的形成。

夏日花果茶二：玫瑰果：夏日防晒的功效

玫瑰果含有超级丰富的维他命C，这些维他命C能促进皮肤新细胞生长，增强表皮代谢，并保护皮肤免受辐射危害。根据皮肤学专家们的实验证实，从玫瑰果中提炼出的玫瑰果油对晒后肌肤恢复有显著功效。

夏日花果茶二：蓝莓：保护视力的功效

蓝莓富含的花青素是抗氧化的明星，花青素也是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素。经常喝蓝莓对于用眼过度的人可以很好的缓解视觉疲劳。

以上三种是很适合夏天喝的花果茶，其中南非红叶茶（ROOIBOS）和蓝莓适合各个季节饮用。蓝莓对于现在这个互联网时代显得更为重要。品夏日花果茶，轻松度过美丽夏日。