脸上长斑与哪些疾病有关？

    脸是人们的门面，不仅和美丽有关更是健康的警报种。女人们脸上的斑点也和健康戚戚相关。那么，女人斑点藏着哪些疾病?如何从脸色看健康?

　　发际边长斑点

　　可能是身体出现女性激素不衡

　　解读：女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素。发际边长斑点主要是内分泌不稳定引起的。如果你正是20岁妙龄少女，那赶快睡美容觉来稳定激素。如果你已步入30这母性的年龄，补充维生素A和D会给生殖健康带来好处。

　　右侧太阳穴及眼尾部长斑点

　　预示着甲状腺功能减弱

　　解读：甲状腺功能减弱俗称甲减，会导致高血脂、动脉硬化等并发症。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃，要限制脂肪、胆固醇摄入，还要多吃富含氨基酸的食物。

　　嘴巴四周长斑点

　　肠道吸收不好，排毒不畅

　　解读：广告语说得好，一起给肠道做运动吧！要想保持肠道年轻健康，那一定不可暴饮暴食，不要酗酒。富含膳食纤维的食物多多益善，比如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果。常做俯卧撑、揉腹等可有效防止肠道老化。

　　颌长斑点

　　血液酸化，处于亚健康

　　解读：身体最适合的酸碱度是弱碱性，PH值在7.35至7.45之间。如果酸碱度不在这个范围内，便称之为变酸。体质酸化是亚健康的征兆。所以赶快变身运动健将吧，在阳光下做运动，排除体内多余酸性物质。