12种不同肥胖类型的减肥茶（2）

　　5、涨气者喝大麦芽茶

　　体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。

　　功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

　　原料：炒麦芽5钱、山楂5分。

　　做法：加冰糖水冲饮。

　　6、消脂喝柠檬茶

　　既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

　　功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

　　原料：柠檬切片。

　　做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

　　7、积食喝普洱茶

　　胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

　　功效：帮助消化、消除油脂。

　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。

　　做法：热水冲泡。

　　8、护胃喝玫瑰花茶

　　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

　　功效：活血散淤、治肝胃气痛。

　　原料：玫瑰花5克。

　　做法：温开水冲泡。