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引起胆固醇高的原因

2013/4/26 13:13:00 来源:网友

    胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。控制胆固醇含量的升高不仅能够减少患心脏病的危险,而且还有助于避免患肾衰竭之类的肾脏疾病。究竟什么原因会引起胆固醇高?

   什么原因会引起胆固醇高

   一、遗传因素。据统计,每500个人中大约有一个人患家族性高胆固醇血症,他们常常过早地发生冠心病。

   二、膳食因素。爱吃肉、动物下水和油腻食物的人,胆固醇往往容易升高。

   三、体重。调查显示,超重或肥胖人胆固醇比较高。

   四、体力活动。不爱运动、不爱劳动的人胆固醇水平会增高。

   五、性别和年龄。血液中胆固醇水平会随着年龄的增长而增加,妇女在50岁以后,胆固醇水平高于男性。

   六、饮酒。过度饮酒可损害肝脏和心肌,导致高血压,并升高甘油三酯水平。 

  七、精神压力。许多研究都证明,长时间的精神压力可引起血胆固醇升高。另一方面,有些人往往吃许多高脂肪食物来对付压力,这也是引起胆固醇增高的原因。


责任编辑:Techoo-6
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