此产品富含多种维生素,以维生素A、E、B6、B12、D、β胡萝卜素、叶酸等原为主要原料,能够改善易疲劳、精力不足、腰酸背痛,饮食不规律,烟酒应酬过多的男士的体制。
产品成分
营养成分 | 每片含量 |
β-胡萝卜素 | 86μg |
维生素A | 321μg |
维生素B1 | 0.82mg |
维生素B2 | 0.75mg |
维生素B6 | 0.75mg |
维生素B12 | 1.31μg |
维生素C | 51.2mg |
维生素D | 3.01μg |
维生素E | 9.2mg |
叶酸 | 176μg |
生物素 | 16.3μg |
烟酰胺 | 7.36mg |
泛酸 | 2.82mg |
钙 | 305mg |
铁 | 9.6mg |
锌 | 6.94mg |
硒 | 23.2μg |
服用方法
每日1次,每次1片。建议饭后食用,更有利于身体的吸收。
主要功效
在不良的生活环境里生活的人们(日照量过大、空气污染严重、恶劣的气候等)也应服用一些。生理和心理负担过重的人,消耗的维生素和矿物质也比平时多。一些偏食的人(如素食者)由于体内摄入的维生素和矿物质不均衡,需要用这样一些补品来调节,而对孕妇来说,即使吃非常丰富的食品,也不一定就能完全满足身
体对维生素和矿物质的需要。
在多种维生素和矿物质补品的说明中,虽然注明每天应服用多少,但是很难讲,这种用量对具体某个人是够用还是不够用,因为每个人的具体情况是不同的,但有一点需要指出的是,人为地过量服用维生素可能会上瘾,一旦停止服用,会出现维生素缺乏症的症状。维生素A和D过量,—对人体是有害的。
缺乏维生素A:夜盲、角膜炎。
富含维生素A的食品:牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油等。
缺乏维生素E:不育、肌肉营养不良;
富含维生素E的食品:植物油、牛奶、鸡蛋和肉类。
缺乏维生素K:血友病;
富含维生素K的食品:鲜蔬菜。
缺乏维生素D:佝偻病、软骨病;
富含维生素D的食品:鱼油等。
缺乏维生素B1:脚气、神经失调;
富含维生素B1的食品:肉类、酵母、带荚的果实、谷类。
缺乏维生素B2:皮肤病、神经失调;
富含维生素B2的食品:肉类、牛奶。
缺乏维生素B5:易怒、痉挛;
富含维生素B5的食品:肝、酵母、谷类。
缺乏维生素B12:恶性贫血;
富含维生素B12的食品:肝、肉类、鸡蛋、牛奶。
缺乏维生素C:坏血病;
富含维生素C的食品:柠檬、水果、青椒、白菜、土豆。
缺乏泛酸:胃肠炎、皮肤病;
富含泛酸的食品:肝、酵母、鸡蛋。
缺乏叶酸:贫血;
富含叶酸的食品:蔬菜叶
适宜人群
1、免疫力低、精力不足;
2、工作及压力繁重;
3、维生素矿物质摄入不足;
4、肤质不佳。