如何预防儿童龋齿

口腔医生建议，预防儿童龋齿，要从细节做起。

专家介绍说，目前儿童的口腔疾病主要以龋齿为主，由于饮食结构等原因，内蒙古地区的儿童口腔疾病的患病率更高一些。针对儿童龋齿的预防，专家给出了三点建议。

首先，窝沟封闭很重要。窝沟封闭预防龋齿主要用于儿童与青少年新萌出的恒磨牙。六龄齿是承担咀嚼功能最主要的牙齿，由于萌出早，如不注意保护，很容易患龋齿，因此成为窝沟封闭的主要对象。

第二，保持良好的口腔卫生习惯。要选择正确的牙刷，直柄软毛牙刷有助于清洁牙缝中的异物，同时又不损伤牙釉质。家长应帮助或督促儿童做到早晚刷牙，饭后漱口。

第三，养成良好的饮食习惯。健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础。针对儿童爱吃甜食的特点，家长应注意引导孩子科学吃糖，少喝碳酸饮料，睡前刷牙后不再进食。