四川凉面

四川凉面：食谱营养面条(富强粉)：面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

工艺：拌    口味：家常味

主料：面条(富强粉)(500克)  

辅料：黄瓜(100克)  

调料：辣椒油(30克) 香油(20克) 酱油(100克) 白砂糖(20克) 醋(30克) 芝麻酱(30克) 大葱(25克) 大蒜(5克) 花椒(3克) 味精(2克)  

制作工艺

1. 将面条煮熟，捞在干净板上散开；

2. 面条淋上少许香油，用筷子将面条抖散放凉，分装5个碗内；

3. 黄瓜洗净切丝；

4. 蒜头去皮，剁成蒜泥；

5. 葱切末；

6. 芝麻酱用凉用水调稀；

7. 把酱油、醋、香油、辣椒油、芝麻酱、白糖、花椒粉、味精、葱末和蒜泥放入碗内，调匀成汁；

8. 调味汁浇在面条上，撒上黄瓜丝即成。