玉米须的食用方法
1、苡仁玉米须粥
材料:薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克。
做法:先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。
功效:可清热除湿,利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。
2、玉米须白茅根汤
材料:玉米须30克,白茅根30克,红枣8个。
做法:用冷水浸泡以上三味1小时后,文火煎煮40分钟,分两次吃枣喝汤。
功效:可清热利胆排石,适用于肝胆湿热型胆石症。
3、石斛玉米须茶
材料:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
做法:上药水煎代茶饮,每日一剂。
功效:可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮,皮肤干皱,目眶塌陷症状的癃闭患者。