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史上最全的170个养生常识(3)

2013/11/21 15:24:00 来源:网友

121、茄子有益降低胆固醇;

122、洋葱可保护血管;

123、做菜勾芡有助保护肠胃;

124、黄瓜,西红柿不能一起吃;

125、豆芽一定要炒熟吃;

126、饭前不宜吃西红柿;

127、山药是冬季滋补佳品;

128、豆腐吃多对身体有害;

129、油炸臭豆腐不利健康;

130、红薯叶是宝;

131、红薯有了黑斑不能吃;

132、日常饮食应少吃胡椒;

133、多食味精影响视力;

134、多吃盐会使血压升高;.

135、干海带长时间浸泡才能除砷;

136、海带不是越"绿"越好;

137、黑木耳补铁效果最好;

138、大蒜宜生吃

139、香油更适合中老年人吃;

140、腐竹在豆制品中营养价值最高;

141、枸杞能“强精壮体”;

142、当归能增强肠胃吸收;

143、天麻炖鸡不可取;

144、男人不宜趴着睡;

145、饭后吸烟危害更大;

146、孩子厌食多吃醋;

147、儿童常吃面包好;

148、使用筷子能促进幼儿神经发育;

149、学生不宜补偿式晚餐;

150、儿童不宜多用鱼肝油;

151、果味维C不能让儿童当糖吃;

152、早餐吃燕麦有助于记忆;

153、鼻子出血时不要抬头;

154、儿童开灯睡觉患癌率增大;

155、打乒乓球可预防儿童近视;

156、儿童不可多吃山楂片;

157、儿童吃。糖多了爱发脾气;

158、儿童喜食甜食容易体弱;

159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆;

160、游戏对幼儿心理发展很重要;

161、白天需要让宝宝运动多一些;

162、幼儿服药时要多喝水;

163、给孩子喂药不能用牛奶;

164、彩色T恤更能抵挡阳光;

165、浴后不宜立刻化妆;

166、晒后不能用热水洗;

167、苦瓜羊肉汤去痘效果佳;

168、束腰过紧可引发痔疮;

169、吸烟也会伤胃;

170、不含尼古丁的香烟仍有害。



责任编辑:Techoo-6
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