40种常见病症的饮食禁忌（3）

健忘：1.忌肥甘厚腻，如动物脂肪等；2.忌刺激性食物，姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；3.忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物；4忌烟、酒。

痛经：忌生冷食物。

慢性咽炎、慢性鼻炎：忌辛辣食物，忌饮酒，因为这些食品有刺激性，不利于清火消火。

感冒：1.忌冷饮冷食；2.忌油腻食物、油炸食物；3.忌酸、腥、辣刺激性食物；4.忌烟、饮；5.忌浓茶，因茶叶含有咖啡因，不利退热。

肺结核：1.忌进食辣椒、洋葱、韭菜、生姜；2.忌烟、酒。

病毒性肝炎：1.忌吃山芋、芋头、海味、羊肉及辛辣、油炸、高脂肪食物；2.忌烟、酒。

高血压：1.忌进食肥肉、辣椒、白薯、浓茶、咖啡；2.忌烟、酒。

脂肪肝：2.忌吃油腻、海鲜及生冷食品，因为这些食物难以消化，加重肝脏负担；2.忌酒；4.忌饮食过量。

胆囊炎、胆结石：1.忌油炸的食物、鸡蛋、肥肉、辛辣食物；2.忌酒。

慢性结肠炎：忌吃海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。

风湿病：忌吃各种动物肉类、豆制品以及饮酒，因为这些食物可使血液中尿酸增高，风湿痛加重。