产后缺乳的食疗方子
1、猪蹄通草汤
做法:猪蹄2只,通草15克,水1500毫升,放进砂锅内同煮至烂熟,吃猪蹄肉、筋,喝汤。每日一剂,连用3~5日。
主治:产妇乳滞型少乳、无乳。
功效:猪蹄富含蛋白质、脂肪,有较强补血、活血作用。通草有利水、通乳汁、消痈散肿之功效。
2、猪蹄寄生汤
做法:猪蹄2只,王不留行4克,桑寄生10克。同煮至烂熟,吃肉,喝汤。一日一剂,连服3日。
主治:产后肝肾虚弱体有风湿症、筋骨酸软而少乳、无乳。
功效:桑寄生有补肝肾、强筋骨、除风湿之功效。
3、鲫鱼通草汤
做法:鲫鱼500克,除鳞甲、内脏,通草6克,二者同煮,吃鱼喝汤。一日两次,一连吃3~5日。
主治:产后乳房发胀而乳汁不通者。
功效:鲫鱼有和中补虚,渗湿利水,温中下气,消肿胀利水通乳之功效。
4、猪肝黄芪汤
做法:猪肝500克,切片,黄芪100克,同煮至猪肝熟,吃肝,喝汤。一日三次吃完,连服3日。
主治:产妇肝虚。脾虚型泄泻。气虚血脱而致缺乳、少乳。
功效:黄芪为补气之要药良药。
产后缺乳的妈妈们,快来试试以上各种中医治疗法吧。