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金枪鱼泡菜汤的做法

2014/10/16 17:12:00 来源:网友

可能大家在生活中很少去制作金枪鱼泡菜汤吧,因为泡菜这种东西在韩国是很常见的,在我们国家还是很少人去吃泡菜,但泡菜这种食物可以补充我们身体所需的一些微量元素。如果我们把金枪鱼跟泡菜混在一起制作成金枪鱼泡菜汤,那么做出来的鱼汤味道肯定很鲜甜,所以你们可以尝试一下它的做法。

泡菜汤

原料:·金枪鱼罐头1个 ·花蛤 5个 ·豆腐50克 ·生姜末1勺 ·蒜末2勺 ·大葱白1根 ·大葱末1勺 ·小青椒1个 ·平菇20克 ·香菇2个 ·泡菜100克 ·生抽1勺 ·胡椒粉少许 ·辣椒油4勺 ·大喜大半勺 ·辣椒面1勺 ·香油半勺。

方法/步骤

1准备工作:

把泡菜按照适当的长度切好(泡菜可以在淘宝网购买),青椒、圆葱、豆腐切好。蒜要剁成细粒儿。

首先锅中倒入少量的油,把切好的泡菜倒入翻炒,整个过程火候不用太大。

2. 泡菜炒的3~4分钟的时候,倒入水(700ml-2人份)开始煮。

3. 把金枪鱼罐头开出,把里面的油尽量倒掉,因为罐头油放进去会油腻腻的。利用筷子把肉块放入汤中。(金枪鱼罐头可以在淘宝购买,个人比较推荐韩国的东远金枪鱼罐头)。

4. 放入切好的豆腐、洋葱放入锅中。低火煮10~15分。

5. 再把蒜末、葱放入锅中,喜欢吃辣也可以放一点辣椒面。

最后放一点鸡精和白糖。

注意事项

火候不用太大,特别是倒入水后可以低火慢慢煮。白糖可以适当的调整泡菜的酸味。


责任编辑:Techoo-6
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