研究显示男性饮用咖啡好处多：防勃起功能障碍

据美国《福布斯》杂志网站5月25日报道，美国科学期刊《PLOS ONE》上发布的一项新研究显示，每天饮用两到三杯咖啡，其中的咖啡因含量能够降低男性勃起功能障碍（ED）发生的几率。生活中目前已知能带来勃起功能障碍风险的因素有不良饮食习惯、缺乏锻炼、吸烟以及饮酒，而咖啡因从来都不是其中最大的影响因素之一。

不过新研究表示，正如咖啡因在生理与心理健康的众多领 域都拥有神奇功效，勃起功能障碍或许也会从中受益。在某种意义上，勃起功能和勃起功能障碍都是心血管健康程度的间接反映，而我们已知咖啡因在个别方面有助于心脏健康，那么它对勃起功能障碍有益的观点或许并不是那么教人意外。不过对于那些咖啡成瘾的男性而言，这项研究结果或许是条好消息。

全球有1,800万名20岁以上的男性受到勃起功能障碍困扰，其中尤以中年男性为甚：40岁以上的男性中约有44%，这一比例在70岁以上的男性中更是高达70%。

在这项新研究中，作者们收集了3,700名男性的数据，这些男性均填写了一份问卷，内容涉及他们的饮食、锻炼习惯、酒精摄入、咖啡因摄入（来源包括咖啡、茶、苏打水和运动饮料）及其他生活方式因素，以及他们自身是否出现了勃起功能障碍问题。研究团队在进行相关性分析时发现，每天摄入85至170毫克咖啡因 的男性患勃起功能障碍的几率要低上42%。每天摄入171至303毫克咖啡因的男性出现这项功能障碍的几率则要低上39%。这些摄入量大致相当于每天两到三杯咖啡。