金线莲搭配果汁的10种做法

夏季天气炎热，出汗较多、易耗气伤津，适合要吃一点能够补益阳气和津液的药物，但性质要平和、微凉，切忌滋腻、温热之品，对於老人、体质虚弱之人尤应如此。，因此夏天喝金线莲再合适不过了，不仅是解暑的良品，更能起到调养身体的作用，特别是对於高血压和糖尿病人群而言，更是福音。 鲜金线莲搭配果汁，更是绝配，实打实的健康饮料，下面列举十款金线莲和水果的绝妙搭配，夏天来了不妨喝一喝哦。

一、金线莲乌龙茶

【食 谱】 金线莲乌龙茶

【材 料】新鲜金线莲20g、乌龙茶10g。

【做 法】新鲜金线莲20g经煮沸，加乌龙茶10g，冲泡当茶饮。

【功 效】去燥平肝，芳香甘甜，季节养生，效果倍佳。

二、金线莲梨汁

【食谱】金线莲梨汁

【材料】新鲜金线莲20g、梨1个、水1000ml及砂糖50g。

【做法】将新鲜金线莲、梨、砂糖，加入水中，经果汁机搅碎，过滤当茶饮。

【功效】润肺止咳。

三、金线莲苹果汁

【食谱】金线苹果汁

【材料】新鲜臻山金线莲20g、苹果1个、水1000ml及砂糖50g。

【做法】将新鲜臻山金线莲、苹果、砂糖，加入水中，经果汁机搅碎，过滤当茶饮。

【功效】去火美容，美味可口。

四、金线莲哈密瓜汁

【食谱】金线莲哈密瓜汁

【材料】新鲜金线莲20g、哈密瓜1个、水1000ml及砂糖50g。

【做法】将新鲜金线莲、哈密瓜、砂糖，加入水中，经果汁机搅碎，过滤当茶饮。

【功效】清凉消暑,生津止渴。

五、金线莲杨桃汁

【食谱】金线莲杨桃汁

【材料】新鲜金线莲20g、杨桃1个、水1000ml及砂糖50g。

【做法】将新鲜金线莲、杨桃、砂糖，加入水中，经果汁机搅碎，过滤当茶饮。

【功效】清利咽喉，利尿解毒。