婴幼儿辅食 10种婴儿米粉配方（2）

6、小米花生糊

用料：小米60克,，花生30克，姜片5片

制法：

1、将小米、花生清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2、直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好芝麻米糊。

营养功效：益智、补脑、健身

7、小米芝麻糊

用料：小米60克,，芝麻30克，姜片5片

制法：

1、将小米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2、直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米芝麻糊。

营养功效：润肺、乌发养颜、益智健脑

8、紫苏粥

原料：鲜紫苏叶25克，粳米50克，生姜6克，过滤水1500毫升。

做法；

1、将鲜紫苏叶洗净，姜切成细粒，与粳米放入豆浆机桶内。

2、豆浆机桶内加入过滤水，放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机做豆浆。

3、大约25分钟紫苏粥做好，可以加入橄榄油等调味品。

营养功效：疏散风寒，和胃降逆，解鱼蟹毒。

9、小米核桃米糊

用料：小米70克,，核桃30克，姜片5片

制法：

1、将小米、核桃清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。

2、直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米核桃米糊。

营养功效：补血益气、健身、补脑

10、海鲜粥

原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤1500毫升。

做法：

1、将大米洗净和高汤一起放入豆浆机桶内。

2、将虾仁洗净，切成小粒，放入豆浆机桶内。

3、将豆浆机机头放好，启动豆浆机工作，25分钟左右粥做好。

4、将芹菜末放入，加上盐和橄榄油即可。