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中式早餐食谱大全 教你中式早餐食谱方

2015/12/4 14:41:00 来源:网友

现在的生活节奏加快,很多人会不注重早餐,甚至不吃早餐就出去上班,上学了,然后要忍受半天的肠胃饥饿。今天就跟着小编学习一下早餐食谱大全吧,既简单又方便,较重要的是健康有营养。

早餐食谱大全

中式早餐食谱一:

肉末菜粥,豆沙包,芹菜,豆腐干。

肉末菜粥:粳米,糯米,肉末,菠菜,胡萝卜。

豆沙包:面粉,赤豆沙,果脯,猪油。

芹菜豆腐干:芹菜,豆腐干丝,茭白丝,香菇。中式早餐食谱二:

皮蛋粥,果酱包,雪菜肉末。

皮蛋粥:粳米,糯米,皮蛋,芹菜,火腿。

果酱包:面粉,果酱,核桃,牛奶。

雪菜肉末:雪菜,肉末,土豆,胡萝卜。

中式早餐食谱三:

菜肉馄饨,白果糕,鹌鹑蛋。

菜肉馄饨:面粉,肉末,腌小白菜,香菇,姜。

白果糕:糯米,粳米,白果,核桃,葡萄干。

鹌鹑蛋:鹌鹑蛋,绿豆芽,青椒丝。

豆浆



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