灵芝泡水喝的功效（2）

灵芝怎么泡水喝?

1、可以把灵芝切片放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10-15g，可连续冲泡5次以上。小编推荐：灵芝的食用方法有哪些

2、可以将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

灵芝有哪些产品?

灵芝除了直接泡水喝，可以用于煲汤煮菜，还可以直接制成成品服用，很方便。灵芝的产品是比较多的，如灵芝胶囊、灵芝孢子粉胶囊等。小编推荐：灵芝可以长期服用吗

灵芝胶囊：宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。口服，一次2粒，一日3次。

灵芝益寿胶囊：补气固本，滋补肝肾。用于神疲倦怠，自汗气短，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软。口服。一次3～4粒，一日3次。

灵芝孢子粉胶囊：健脾益气，养心安神。用于心脾两虚，病后体弱，肿瘤患者的辅助治疗。口服。一次4～6粒，一日3次。