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决明子泡水可以减肥吗

2016/3/29 15:45:00 来源:网友

决明子可以润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压,适合长期面对电脑的白领们饮用。但是不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。

决明子泡水能减肥吗

具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。决明子有毒,炒熟成了焦决明就没有问题。决明子可以清肝火、明目、润肠通便,热水冲开后有焦香味。但是它性凉,长期单独饮用的话是会有些凉,但是可以和其他的中药一起饮用。  

药理作用:决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便,是减肥排毒的一个好帮手。

决明子

决明子泡水可以治便秘

决明子大家都不陌生,一般的药房都能买得到,它是一种较为常见的中药材,既可以用来入药,也能泡水喝,决明子药性寒凉,具有清肠通便的功效,那么决明子泡水喝能治便秘吗?

决明子泡水喝是可以治疗便秘的,实际上,决明子缓解便秘的原理是一种导泻作用,只是不像西药刺激性那么强。决明子药性寒凉,是一味清热滋阴的药物,可用于缓解热性便秘。

具体用法是:取决明子10克放在茶杯里,用白开水浸泡,30分钟后即可饮用,可重复加水冲泡饮用,直至无味。

但需要注意的一点是,决明子性寒,所以对于脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压患者要慎用决明子。此外,由于决明子含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可能会引起肠道病变,因此,决明子泡水不建议长期饮用哦。

决明子泡水喝的功效

第一、清热明目,能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

第二、润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。归肝、肾、大肠经。

第三、能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

第四、有减肥之功效。决明子能清除身体特别的大肠内的油脂和垃圾,饮用决明子水对于便秘型的肥胖具有更好的减肥效果。


责任编辑:Techoo-6
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