糖尿病肾病若不治可成尿毒症 预防做到五件事

糖尿病肾病是由糖尿病引发的并发症之一，糖尿病患者如果不重视该病，可造成严重的后果，最终可导致尿毒症。那么糖尿病肾病的症状有哪些？糖友们如何预防糖尿病肾病呢？

糖尿病肾病的症状

蛋白尿：尿液中的泡沫增多，且不易消散。随着病程的发展，症状会不断加重最后出现大量蛋白尿。

视物模糊：糖尿病肾病可导致视网膜病变。如果出现视物模糊，应及早就医。

身体疲倦乏力：这是最早期的症状，很多人觉得不是疼痛就不加在意，但是极有可能错过最佳的治疗时机。

身体浮肿：早期眼睑和双下肢浮肿最为明显，休息后可减少。症状加重后可出现全身浮肿。

除此之外，糖尿病肾病患者都会出现一定程度的贫血。

如何预防糖尿病肾病

1、增加优质蛋白的摄入限制劣质蛋白质

蛋白质是肾脏修复的原料来源，对肾脏有好处，但是不可过量，过量反而增加肾脏负担，除此之外要选择优质蛋白质，如鸡蛋清、鱼肉等，大豆类的蛋白人体吸收差，反而不好代谢。

2、多饮水

饮水可以及时的排除肾脏毒素，避免造成进一步肾脏损害，每天保证2500毫升至3000毫升的饮水量即可。还可以预防泌尿感染（该病也是糖尿病人的常见病）。

3、控制食盐的摄入量

预防糖尿病肾病应该控制食盐的摄入量，因为钠盐会导致肾脏出现问题，水肿。已经有肾病的人每日的食盐量需控制在三克。

4、补充维生素

要多吃富含维生素的食物，如蔬菜水果等，特别是含有维生素A的食物，可以保护肾脏和其他泌尿系统。

5、控制血压

糖尿病患者到中后期容易并发高血压，因此要注意控制血压，最好将血压控制在130到80mmHg以下。

滥用药物也容易导致糖尿病肾病，因此必须注意药物的使用，谨遵医嘱。