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春季昼夜温差大 专家提醒大家防病养生

2017/6/30 17:40:00 来源:网友

长江云报道 进入四月,武汉天气忽晴忽雨,忽冷忽热,体质差的市民容易生病。专家建议春季市民要注意防病养生。

上午,记者走进湖北省中医院光谷院区采访发现,来看病的人不少。

家住洪山区的徐女士告诉记者,这几天天气变化,家里老人感觉心慌气短,非常难受。就带老人来医院看,没想到医生诊断后查出来是冠心病。

经过治疗,徐女士的婆婆已无大碍,但是医生建议在生活饮食方面还需要慢慢调养。

据湖北省中医院保健科吴医生介绍,春季天气阴晴不定,早晚温差较大,抵抗力差的市民容易患病,要注意防治。

最常见的一个感冒,春天温差比较大,一定要注意保暖。还有,冠心病在3-4月份是高峰期,患者要加强体育锻炼,适当的注意保暖工作。第三个是关节炎,关节炎的话也是跟温差大是直接关系的,所以平时一定要注意关节的保暖,晚上的话可以用热水泡脚。比较常见的第四个春季多发病是花粉病,容易诱发哮喘病,和皮肤过敏 。

吴医生还对春季饮食养生提出了建议,他建议市民春天适当食用辛温升散的食品,少吃生冷粘杂的食物,以免伤害脾胃。

(湖北广电融媒体 记者 周漫 责任编辑 海文)



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