如何识别抑郁情绪与抑郁症

  如何识别抑郁情绪与抑郁症

  有些人将偶然的抑郁情绪误认为是抑郁症，心理烦躁郁闷，久而久之真成了抑郁症，而有些人轻视抑郁症，一直把它当做抑郁情绪，不予处理，认为过几天就好了，这样的就影响了正常的治疗，加重抑郁症。那么如何正确的识别抑郁情绪与抑郁症呢?有这几点供读者认识

  识别1：有无原因

  正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的，即“事出有因”。而病理性情绪抑郁通常无缘无故地产生，缺乏客观精神应激的条件，或者虽有不良因素，但是“小题大做”，不足以真正解释病理性抑郁征象。

  识别2：持续时间

  正常人的情绪变化有一定的时限性，通常是短期性的，人们通常通过自我调适可以缓解;而病理性抑郁症状常持续存在，甚至不经治疗难以自行缓解，症状还会逐渐加重恶化，抑郁症症状往往超过两周，有的超过一个月，甚至数月或半年以上。

  识别3：严重程度

  正常人的忧郁程度较轻，且不影响患者的工作、学习和生活;病理性抑郁的程度严重，并且影响患者的工作、学习和生活，甚至严重影响其社会功能的发挥，导致患者无法适应社会;更有甚者可产生严重的消极自杀言行。

  识别4：生物症状

  病理性抑郁往往伴有明显的生物性症状和精神病性症状，如持续的顽固失眠、多种心理行为，同时体重、食欲和性欲下降，全身多处出现难以定位性的功能性不适和整体性的症状关系，检查又无异常。

  如何正确的诊断抑郁症

  首先我要告诉读者抑郁症切勿自行诊断，不能简单依靠文章、文字、书籍等等渠道就判断自己是否罹患了抑郁症。在我们门诊过程中有这么一个患者：他自己依靠朋友圈的自测内容诊断，但由于评分过低，没有发现自己已经患有抑郁症，导致病情越来越严重，到最后自杀未遂在民警的帮助下才到本院治疗。

  在精神学科，我们是这么判断抑郁症的

  在学科上抑郁症与其精神心理疾病一样，抑郁症的诊断目前尚无客观的特异性实验室证据。我们一般通过了解患者的病史和生活史，进行全面体格检查、有关的心理测验、必要的实验室检查(如血生化检查、心电图、B超、神经电生理、神经影像学等)才能排除相关疾病(抑郁症状可见于许多疾病，如脑器质性精神障碍、躯体疾病所致精神障碍、精神活性物质与非依赖性物质所致精神障碍以及精神分裂症等)，然后根据检查的结果综合确诊是否罹患抑郁症。总之临床上并不是简单的根据抑郁情绪、抑郁心境、或者心里不高兴来诊断抑郁症。而是要全面、系统、综合地分析病人的情况后方可诊断抑郁症。

  如果发现自己或家人或朋友患有抑郁症应及时到专业医院进行诊断治疗，早发现、早治疗、早康复!