生蚝和牡蛎是同一种东西吗？

现在的年轻人特别喜欢吃烧烤，而吃烧烤的时候，一般都会点的就是碳烤生蚝，肥美的生蚝肉，加上蒜蓉葱末，一口下去，生蚝的鲜美和蒜蓉的蒜香完美的融合到了一起。而日常生活中也经常吃到牡蛎豆腐汤之类的食品，那么就有一个疑惑了，生蚝和牡蛎是一种东西么？为什么吃起来感觉有点差别呢？

生蚝和牡蛎在很多人看来就是同一种东西，只是叫法上的一些区别，但是怎么说呢？牡蛎是一个总称，而生蚝是牡蛎中的一个品种，所以不是所有的牡蛎都可以叫做生蚝，不同的海域，不同的产地，就会形成不同的品种，所以总体而言，还是不太一样的。

那么生蚝和牡蛎具体有哪些区别呢？下面就一一的为大家做个具体的对比介绍。

首先我们来先介绍一下什么是牡蛎，吃过牡蛎的都知道，牡蛎比较软，所以牡蛎是软体动物，然后有2个不规则的贝壳，贝壳的表面是凹凸不平的，下面的贝壳比较大，并且内凹，牡蛎的肉就在这里面，而上面的贝壳比较平，就像一个盖子一样盖下来，从而闭合。外壳的呈暗灰色，粗糙，有的时候还会附带海苔，而内壳则是光滑的白色。

具体介绍完了海蛎，就可以具体的说区别了。

1.大小

生蚝是个头比较大的，而牡蛎是比较小的，大个的生蚝带上壳的重量可能会有一斤多。

2.生长的地方

生蚝一般是在海里的，就是江河和大海的交汇处，那里的水质是半咸半淡的，而江河和大海的交汇处毕竟比较少，生蚝的生长条件受到限制，所以产量会相对比较少一些，但是价格则会比较高一些。

而牡蛎是长在海边的礁石或者其他的坚硬的物体上面，牡蛎比较好养殖，所以产量比较高，价格会相对便宜一些。

3.肉的颜色

生蚝的肉呈白色，比较饱满大颗，而牡蛎的肉颜色是淡青色的。

4.含锌量

在同等的重量下，就是同样100克下，生蚝的含锌量远远高于牡蛎的含锌量，根据杨月欣主编《中国食物成分表》（北京大学医学出版社2002年出版），100克牡蛎，不包含壳的重量，含水量有82%，含锌量为9.39毫克，而100克生蚝的含锌量为71.2毫克。所以很多人想补锌的时候都会选择食用生蚝，因为生蚝的含锌量比较高。