中秋将至月饼香 但这几类人却不能吃月饼

中秋节吃月饼是我国的传统习俗，月饼寓意着团圆和幸福，是佳节聚餐的佳品。但月饼虽好，有些人却不宜多吃。那么，什么人不宜吃月饼呢？

哪些人不宜吃月饼？

1、糖尿病人

月饼属于高油、高糖食物，从营养均衡的角度而言，月饼的营养价值并不高。因此，对于糖尿病患者而言，月饼应该禁食。一旦贪一时口福，很可能会使血糖猛增，引起机体代谢紊乱，加重糖尿病病情，严重甚至可以诱发酸中毒。

2、脾胃虚弱的人

脾胃虚弱的人群不适宜吃月饼，否则月饼的腻甘会加重肠胃负担，导致消化不良，实在要吃，也只能少量吃一点豆沙馅的月饼。

3、肝病患者

月饼属于高热量、不易消化的食品。以1个月饼为例，热量约500至650千卡，因此吃下1个月饼的热量，往往比一碗饭的热量高出许多。肝病患友休息较多，体力活动少，高糖、高热量的饮食可造成营养过剩，促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂肪肝等疾病。

4、心血管病人

月饼所含脂肪多，属油腻食品，患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。

5、肥胖者

月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者真的不可多食。

6、老人

月饼属于高热量食品，糖尿病、高血压、心脑血管疾病患者和肠胃脆弱的人都不宜多吃，而老年人是这些病症的重灾区，所以吃月饼时要格外小心谨慎。

7、3岁以下儿童

3岁以下的儿童尽量不要吃月饼，3岁以上可以适当吃一些，但最好不要在晚上吃，以免加重胃肠负担，吃完月饼要尽快刷牙漱口，去除口腔内的食物残渣。

8、胆囊炎患者

胆囊炎、胆石症患者忌吃油腻食物，而月饼属于高油食物。

这类病人大量进食的话，很可能导致胆汁排泄发生，出现腹部剧烈疼痛，甚至危及生命。