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幽门螺杆菌是唯一一种可以在胃里生存下来的细菌，幽门螺杆菌是大多数胃溃疡和十二指肠溃疡的元凶，胃部只要感染了幽门螺杆菌，百分百会导致胃病。
如何判断是否感染了幽门螺杆菌呢？
1、口臭
如果你以前没有口臭，近段时间里出现，而且看了牙医，也没有牙齿方面的问题，这个时候，要高度警惕幽门螺杆菌感染，特别是口臭的时候，还伴有腹胀，腹痛，烧心，反酸，就更需要警惕，幽门螺杆菌感染，已经伴随胃病了。
2、上腹痛
幽门螺杆菌感染很少引起上腹痛，但是如果幽门螺杆菌感染诱发了消化性溃疡，胃癌，胃黏膜相关淋巴瘤，就会引起上腹痛，消化性溃疡是节律性上腹痛，胃癌会引起持续性腹痛，随着时间的推移，腹痛不仅难以缓解，反而会更加严重。
3、呕吐
幽门螺杆菌感染会引起呕吐的症状，一方面是因为幽门螺杆菌诱发了胃黏膜的病变，另一方面是诱发了胃癌，导致了幽门梗阻。
4、黑便
幽门螺杆菌感染后，患者往往会出现消化性溃疡，甚至胃癌，这两种疾病都可能会引起黑便的发生。
当我们被幽门螺杆菌纠缠时，可以多吃这4种食物，因为幽门螺杆菌最怕它们，而且坚持吃下去话，胃可能慢慢变好。
生姜
科学研究发现，生姜能起到某些抗生素的作用，可以杀灭很多种细菌。生姜中含有的特殊成分姜烯，具有促进胃黏膜的合成，减少胃粘膜细胞损伤的作用，因此适量吃些生姜可以帮助抑制幽门螺杆菌，减少胃病。
卷心菜
卷心菜有抗生素的作用，是很多人都不知道的，它能杀死幽门螺杆菌等在内的很多种细菌，而且卷心菜含有一种类似于生胃酮的化学物质，能刺激肠胃细胞分泌粘液，形成屏障从而与胃酸隔离，保证胃部不受伤害。
蒲公英
蒲公英具有抗毒杀菌的作用，具有天然维生素的美称，而且它是一种抗炎良药，尤其对胃炎更加有效。根据现代研究发现，蒲公英对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生率。而且蒲公英没有副作用，我们在平时可以吃一些蒲公英或者喝一些蒲公英根茶，对于预防治疗幽门螺杆菌、养胃暖胃有很不错的效果。
西兰花
新鲜的西兰花含有一种叫做异硫氰酸酯的物质，这种物质对幽门螺杆菌的抑制作用非常强。据统计表示，胃不好的人，如果每天吃一些新鲜西兰花，粪便中检测到的幽门螺旋杆菌会比平时减少超过40%，因为多吃西兰花是一个健康的选择。不过需要注意的是，西兰花要尽可能新鲜，其中的营养物质刘诗诗比较快的，我们在在吃西兰花时，可以把西兰花切成小块稍微热一下，就可以直接吃了。这样的吃法能很好的保存其中的抑菌物质，杀菌效果更好。
大蒜
当大蒜被碾碎后，大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶会互相接触形成大蒜素。大蒜素有很强的杀菌消炎作用，它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应，破坏细菌结构，使细菌无法繁殖和生长，从而杀灭细菌。但要注意大蒜怕热怕咸，适宜生吃，并最好碾碎放置10分钟左右再吃，效果最好，但已经感染幽门螺杆菌的胃胃病者不宜多食大蒜。
球茎甘蓝
球茎甘蓝属于十字花科类蔬菜，营养价值很高，球茎甘蓝含有的有机硫化物如异硫氰酸盐、二硫醇硫酮等具有较强的杀菌作用，经常食用球茎甘蓝可以促进幽门螺杆菌导致的胃溃疡和十二指肠溃疡的愈合。
