肾虚分清阳虚还是阴虚，不要补错了哦

六味地黄丸，中成药名。为补益剂，具有滋阴补肾之功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

六味地黄丸，作为生活中十分常见的药物，一直以来深受大家的喜欢，特别的是一些男性，会通过吃六味地黄丸，达到保健身体的目的。作为常用的传统中药，六味地黄丸中有地黄、山药、泽泻、丹皮、茯苓、山茱萸等，这些中药对于身体保健都是极好的。

需要注意的是，六味地黄丸仅适合肾阴虚患者食用。可不要吃错了哦。

关于肾阳虚和肾阴虚并没有具体的医学说明，中医上是根据你的病症加以区分。肾虚对全身都会有影响，出就是说，不管你是肾阴还是肾阳虚，都是可以从身体的整个表象可以看出的。

第一，从年龄看

总的来说，青年人和中年人以肾阴虚为主，而中老年人以肾阳虚为主。相对年轻的中年人和青年人，他们的精神压力更大，而且代谢好，能量消耗迅速，肾精匮乏常常出现，所以肾阴虚常发生在这类人当中。

部分中老年人的身体需要耗损的能量较少，但是这时候身体的器官开双始老化，很多机能退化，身体大不如从前，所以就会发生肾阳虚。

第二，从冷热症状看

可以通过患者的症状来分清肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚大多为“寒”，会有膝盖酸软、四肢冰冷、怕寒，严重的有水肿现象。男性的夫妻生活质量明显不如从前。

肾阴虚大多为 “热”，会有盗汗、烦躁发热、腰酸、头晕耳鸣的现象。不管是肾阴虚还是肾阳虚，都会造成人体的免疫功能受到影响，尤其是肾脏的免疫能力下降很低引起肾微循环系统遭到堵塞塞，肾的经络不畅，或会引发一些慢性的肾脏疾病。

如果肾阳虚吃了六味地黄丸。会加重阳虚的症状，因为六味地黄丸比较滋润，从而会进一步影响脾胃的运化功，能导致湿气加重，影响阳气的升发，导致阳气更加严重虚弱。金匮肾气丸比六味地黄丸多了桂枝和附子两味药，取阴中求阳之意。建议当地中医面诊以后，根据四诊的结果，采取不同的治疗方法。

肾阴虚的人在日常生活当中可以吃滋阴的食物，山药、铃薯、四季豆、花椰菜都是不错的选择。

肾阳虚的人真阳不足，要吃一些温热肾阳的食物，肉桂、猪肚、韭菜等等。

现在你分清肾虚了吗?不要再补错啦。