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元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。那你知道元宵节吃汤圆有什么寓意吗？哪些人不宜吃汤圆呢？
元宵节吃汤圆的寓意
汤圆象征团圆、美好，元宵节吃汤圆意味着一家在新一年里会阖家幸福，团团圆圆，是人们的一种美好愿望。
汤圆是在宋朝时期浙江宁波一代首先兴起的一种食物，用黑芝麻、猪油、白砂糖作为馅料，先将黑芝麻磨成粉状，然后拌上猪油和砂糖团成球，这就是汤圆的馅料。用糯米粉和面做皮，将馅料放在糯米皮里，团成小球，放在水里煮。这种食物煮熟之后吃着香甜可口，还很有趣，所以很受大家的欢迎。又因为这种糯米圆子在煮的时候，在水里上下浮沉，所以一开始给它起名字叫“浮元子”，后来才叫汤圆。
因为它开锅之后漂在水上，煞是好看，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。所以说，元宵节吃元宵或者汤圆表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。
这几类人不宜吃汤圆
3岁以下幼儿
婴儿的消化系统不完善，消化能力比较弱，且吞咽反射尚未发育完善，不论是元宵还是汤圆，主要原料都为糯米，口感黏软，属于高热量、高糖的食物。通常成人吃完糯米，需要1-3个小时才能完全消化，小孩子则需要更长的时间。而3岁以下孩子肠胃功能还未发育成熟，吃元宵会加重消化负担很容易造成消化功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。
糖尿病人
很多糖尿病人认为无糖汤圆可以放心吃。其实，无糖并不意味着低热量，也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高，甚至比蜂蜜还要快，与白糖相差无几。所以即使是在元宵佳节，吃汤圆也就两三个意思一下即可。
痛风患者
对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸的排泄，增加痛风病发生的可能。
正在发烧的人
没想到吧，发烧的人也不能吃汤圆哦。
这是因为，人体在发热时胃肠道处于相对抑制状态，吃汤圆这种不易消化的东西，容易加重病情哦。
消化功能不好、有胃溃疡、急性胃炎的人
简单点说就是，肠胃功能不好的人，不要吃或者少吃汤圆！
汤圆是糯米制品，黏性大，会使胃酸分泌过多，属于高消化级别。
如果你本来就肠胃功能很弱，还要肆无忌惮地吃汤圆，那后果，请自行想象。
老年人
老年人多有消化功能减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比较迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。
