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2021年什么时候入九?2021年数九时间表

2021-12-15 10:22:00 来源:食品科技网

数九从每年阳历12月下旬冬至开始,是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。

它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。那么,2021年什么时候入九呢?2021-2022年什么时候开始数九?

入九也就是数九,是数九开始的第一天。数九从冬至节开始,2021年冬至是12月21日,所以2021年12月21日进九,也就是数九开始的日子,而结束的日子在2022年3月11日。

冬至

2021-2022年数九时间表

2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日

2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日

2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日

2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日

2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日

2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日

2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日

2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日

2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日

数九要吃什么?

数九后可以吃一些时令的蔬菜和水果,也可以定期食用一些具有温补功效的食物来进行补身。

数九是一段温度比较低的时期,数九期间需要每天食用当季的蔬菜和水果,为身体补充维生素、矿物质以及膳食纤维,这样对身体的养护是比较好的,有助于细胞的代谢,可以有效的改善体质,另外,在数九的时候食用一些牛肉、羊肉等性质温补的食物的话,可以温补身体,从而抵御寒凉天气对身体的伤害,有利于身体健康。


责任编辑:Techoo-6
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