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8岁孩子体重80公斤,因身体过度肥胖而被迫辍学进行专项减肥———寒假里,130多名超级胖孩齐集学生减肥训练营。在整整42天的封闭减肥训练中,胖孩们承受了常人难以想象的痛苦,共减掉了1500公斤多余脂肪。这一惊人数字警示:肥胖,已成为阻碍青少年健康成长的第一杀手。 超级胖孩寒假高价封闭减肥 7800元,一个令人咋舌的减肥价格,却在短短几天吸引来了130多名超级胖孩。寒假期间,哈市加速度封闭减肥训练营里好热闹,原计划开设的一个寒假减肥班“涨”成了五个班,教练们白天教孩子运动减肥,晚上还要辅导孩子做功课,忙得不亦乐乎。
超级胖孩有多胖?家长为什么会不惜重金为其减肥?据加速度运动减肥训练营主任李光旭介绍,这次寒假班共招来了150名胖友,其中有130名是学生,在这些学生中,仅8岁的肥胖孩就有5名,个个体重都在80公斤以上,他们中有的男孩乳房高高隆起,出现女性化特征,而阴茎萎缩,睾丸大小如三四岁的幼儿;11岁至14岁间的胖孩较多,大约有40多名,体重都在100公斤以上,他们中有的人因肥胖而寸步难行,最终含泪休学;个别高中生或大学生,体重已经超过了150公斤,他们中有的梦想报考军校、警校、艺校等高等学府,可因体重超标难以如愿。
“孩子都让爷爷、奶奶给惯坏了,一周不吃两顿洋快餐就不干,一次最多吃三个汉堡。”8岁孩子小宇的父亲王先生讲,他和妻子都是生意人,孩子出生后就一直由老人带,祖父母对孩子想吃的东西有求必应,上学后孩子体重近80公斤,比同龄孩子胖两圈,到医院检查得知是“重度肥胖症”,如果不及时减肥和治疗,会影响发育和成长。寒假期间,他和妻子只能把儿子送到减肥班来,让儿子接受科学减肥。和王先生有同样想法的家长不少,李女士的儿子大宝今年11岁,可体重已经达到107公斤,在家无法系鞋带,上学无法坐着听课,李女士只能让儿子休学一年,自己陪着儿子一起减肥,减到能正常生活和学习为止。
据了解,此次来减肥的超级胖孩多数来自富裕家庭,由于长期接触丰富多样的食品与补品,许多孩子养成了任性偏食、暴饮暴食的坏习惯,家长的过度溺爱、放纵与无知,导致胖孩持续增胖。这次,家长们之所以不惜重金将孩子送到减肥训练营进行长达42天的封闭减肥,主要是为了克服家长和老人们对孩子的溺爱之心,让孩子重新树立自信、自强、自尊的人生观。封闭减肥磨炼胖孩意志品质8岁的小宇来到减肥训练营时,爷爷奶奶偷着给他带了两个汉堡,在路上他就狼吞虎咽地吃了一个,剩下一个藏在了新鞋里。“小宇来时一心就想吃的,当听说那个汉堡被没收时,整整哭了一宿。生活上不会自己洗澡,不会系鞋带,学习也需要人辅导。”教练苏佳新讲,帮助小宇这样的孩子达到减肥效果难度很大,教练不仅从运动上要手把手地教,同时还要教他做人的道理。开始时,小宇不能独自睡觉,睡觉时不是哭就是吮手指,教练们拍了照片给他看,他很快就改掉了这个坏毛病。一次,教练们开玩笑告诉他,今天他没完成减重任务,别人睡觉时他得登30个来回的楼梯。没想到,大家就寝后小宇果真在登楼梯。教练看后十分感动,其他胖友也自发陪他一起登起了楼梯。42天后,小宇成功地减掉了14公斤。
小兵是家里的活宝,妈妈把他带到减肥训练营时,对教练说:“对他狠点,我们当家长的实在管不了。”小兵果然名不虚传,10岁体重高达91公斤,可只要一上跑步机,别人跑1个小时,他跑10分钟就蹲在了地上,一会说腿疼一会说头疼,教练严肃点,他就哭。训练一周就喊想家,没办法只好让他妈妈带了回去,可一个周末过完回来,就长了1.5公斤肉,教练一看生气了,决定陪他跑1000米,不跑完不让吃饭睡觉,小兵看这架式,有点害怕了,只能照着办。20天过去了,小兵在教练的带领下,逐渐适应了训练营的生活,自尊心也强了,时常和别的同龄孩子比着运动,以减轻体重为荣。春节前,小兵回家时,已经减到82公斤了。
15岁的小佳是省重点中学学生,因学习刻苦,家人每晚都为她准备一份营养宵夜,日积月累小佳的体重达到了120公斤,家人只好让她暂时休学专心减肥。在训练营里,小佳只顾自己闷头学习,对别人的事不闻不问,可其他孩子对她却很热情,帮她打扫卫生,教她运动要领。时间久了,小佳就义务当起了辅导员,晚上休息时她就主动辅导低年级学生功课。训练时,她和大家一起努力,寒假结束后她的体重减了22公斤。
据李光旭讲,许多学生来训练营时都有许多坏习惯:装病偷懒,夜里跳墙买食品,趁周末休息时偷吃火锅,更有甚者,大胖友就餐时高价购买小胖友的饭菜,一个鸡蛋曾卖过30元高价。但是,经过一个寒假的接触,胖友们很快就适应了集体生活,不但达到了减重效果,还改掉了自身毛病,学会了独立自强、互助互爱。 哈市每百名儿童有5个胖墩儿记者从哈市妇幼保健院获悉,该院在2006年对哈市11281名7岁以下儿童肥胖状况的调查显示,儿童单纯性肥胖发生率为4.69%,其中男童292人,肥胖发生率5.50%;女童207人,肥胖发生率3.81%,与1996年儿童单纯性肥胖发生率约2.03%相比,增加了一倍多,也就是说哈市每百名儿童中就有5个小胖子。受调查儿童中最胖的是一名6岁男童,身高1.34米,而体重已达50.2公斤,这个年龄段儿童的正常体重应为29公斤。这名儿童的调查问卷显示,他每周最少吃两次油炸食品和两次“洋快餐”,外加零食和甜食。
2月28日,是哈市中小学寒假的最后一天,记者在市儿童医院青春期门诊里看到,许多家长都带着自家的胖孩前来体检。几个八九岁肥胖男孩已经出现了阴茎短小、胸部隆起等生理变化特征,一名女孩7岁就来了月经。据该门诊主任于泓介绍,寒假期间,该门诊一个月就接诊1500名患儿,其中60%以上儿童患有不同程度的“肥胖症”。许多家长并不知道孩子生殖器与同龄孩子相比较小病因来自肥胖。究其发胖原因,几乎都是因为家长过度溺爱,放纵孩子饮食,给孩子盲目补充营养,导致孩子体重严重超标、体态变形、行动迟缓、智力发育不良等,严重的会患上性生殖无能症。
于泓讲,除了不良饮食习惯外,缺乏运动也是导致儿童肥胖的重要原因。哈尔滨市国民体质监测中心对300名孩子的体能检测结果显示,绝大多数孩子平均每天看电视、录像、玩电脑游戏的累计时间达到3个小时,极少数孩子参与游泳、田径、球类、跳绳、轮滑等室外运动,孩子的爆发力、平衡力、耐力等多数运动指标都不及格。因此,家长要从纠正孩子的不良饮食习惯着手,引导孩子科学饮食,同时加强体育锻炼,从小控制肥胖的发生。否则造成肥胖发生的年龄越小、肥胖病史越长,成年后患糖尿病、高血压、冠心病等疾病的几率就越大。
专家指出,家长应协助孩子改掉不吃早饭、晚上加餐、吃饭速度过快、暴饮暴食、边吃边玩、整袋吃零食、饭前吃零食等不良的饮食习惯,多让孩子做家务,如叠被子、收拾碗筷、擦桌子、洗碗、给花浇水等等。这些日常生活中的小动作不仅可以培养孩子的自立性,还可以提高运动量。在健身中心进行锻炼也是减肥的一种方法,但是14岁以下正处于身体生长发育期的孩子,如果进行过多的大运动量锻炼,可能对孩子的骨骼生长造成影响。因此建议青少年肥胖儿想要达到减肥的目的,应以控制饮食和加强户外运动相结合。记者王浩